Mindfulness

Geen evenementen gevonden!

Titel

Brightnezz hecht waarde aan jouw privacy. Lees hier meer over ons beleid

Ken jij het geheim van mindfulness?

Mensen vragen me vaak wat het geheim van mindfulness is. Alsof het een geheim is. Alsof je even met je toverstaf zwaait en hup:

je hebt innerlijke rust,

je kunt weer lachen,

je kunt weer genieten en

de stress is uit je systeem.

Maar het is geen geheim want ik deel regelmatig tips die jou helpen om weer mindful te leven.

Mindfulness is het trainen van vaardigheden zodat jij weer vrolijk en ontspannen in het leven komt te staan

De training begint 5 april ‘s-morgens om 9.30 en ‘s-avonds om 19.30.

Je kunt je HIER aanmelden.

Warme groet

Janny