Practice what you preace
Deze week concentreer ik me nog op mijn werk want donderdag is het laatste seminar van dit jaar. Vrijdagmiddag geef ik nog een training, maar vanaf het weekend gaat de knop om.
En gaat er geklust worden.
Het zweet breekt me uit, zo’n hekel heb ik daar aan.
Een kamer in het huis schilderen vind ik niet zo erg maar de hele benedenverdieping….. afschuwelijk!
Toch is het naar dertien jaar nodig. De houten vloer is op de plekken die intensief gebruikt worden kaal gelopen en het plafond en de muren kunnen ook wel een frisse nieuwe verflaag gebruiken.
Dus… de hele huiskamer moet leeg. Wat in de kasten staat moet in dozen gepakt worden en de meubels gaan voor een paar dagen in opslag.
En net zoals bij alles denk ik waarschijnlijk na afloop: dat viel genoeg mee en wat ben ik blij met het resultaat!
Zo vergaat het de mensen die een seminar bij me volgen ook. Ze zien er ongelofelijk tegenop maar achteraf zijn ze zo blij dat ze het gedaan hebben.
Ze voelen zich zoveel beter dan voor die tijd.
De vruchten die ze ervan plukken zijn bijvoorbeeld:
- Meer ontspannen
- Beter slapen
- Een beter humeur (vrolijker)
- Minder stressklachten
- Verdraagzamer
- Minder zorgen maken
Dus ook de deelnemers aan het seminar denken na afloop altijd: ‘Dat viel mee! Waarom heb ik me toch zoveel zorgen gemaakt? Dit is het beste cadeau dat ik mezelf heb kunnen geven!’
Dus wil jij ook je stressniveau minimaliseren en ontspannen de feestdagen ingaan, dan kun je je hier inschrijven voor het laatste seminar van dit jaar!
Schrijf je hier in!
En opeens besef ik dat ik soms ook vergeet om in de praktijk toe te passen wat ik anderen leer.
Practice what you preach, zeg ik tegen mezelf en stop vanaf nu met me druk om van alles en nog wat.
Ik concentreer me op wat ik nu kan doen en de rest zien we vrijdagavond wel.
Zo kan ik zonder een teveel aan stress deze week mijn heerlijke werk doen en zien we het weekend wel weer verder.
Het komt allemaal goed!
Fijne dag
Warme groet
Janny
Brightnezz, op maat gemaakte bedrijfstrainingen
E-mail: info@brightnezz.com
Internet: www.brightnezz.com
Tel: +31.6.54775574