Ik wil je even iets vertellen, iets waar ik best wel trots op ben. Niet dat ik wil opscheppen maar meer dat ik er heel blij mee ben. Ik heb deze zomer de post HBO-opleiding Mindfulness afgerond en mag me nu Mindfulness Professional noemen. In 2012 had ik al de basisopleiding gedaan en januari 2020 [...]
Yep, je leest het goed! 75 procent korting op het seminar Train your brain. Alleen deze week een echte, werkelijk ter zake doende Black Friday-actie. Voor het eerst in al die jaren dat mijn bedrijf bestaat, doe ik mee. Ik heb de afgelopen weken echt mooie acties voorbij zien komen en dacht:”Wow, wat fijn als [...]
Als ik tegen mijn moeder zei:’Maar mama, je hoeft dit niet te denken. Je kunt ook ergens anders aan denken. Dat kun je echt leren’, was haar reactie steevast:’Niet iedereen is hetzelfde. Dat kun jij misschien maar ik niet.’ En op die manier bleef ze vast zitten in haar eigen denkpatronen, voelde ze zich vaak [...]
Dacht jij ook: Mij krijgen ze er niet onder? Gewoon stug doorgaan en niet zeuren. Maar begint de uitputting nu steeds erger te worden? Dan zit je tegen een burn-out aan te hikken. Nee geen depressie, dat is wat anders. Jij bent als eindresultaat van jarenlang hard en enthousiast werken tegen een burn-out aangelopen. [...]
Heb jij dat ook? Als je andere mensen hoort praten, uitleggen, toelichten of op hun eigen manier iets voor het voetlicht brengen, dat je denkt: ‘Wat een leuke invalshoek’ ‘Hoe origineel om het vanuit dit totale onverwachte perspectief te benaderen’ Ondanks dat het vaak gaat om ‘oude wijn in nieuwe zakken’ vind ik het ook [...]
Weekendhoofdpijn bestaat! Wil jij dat je weekendhoofdpijn als sneeuw voor de zon verdwijnt? Kom dan naar één van de gratis bijeenkomsten. Voor meer informatie meld je aan via een pb-tje of kijk in de agenda van Brightnezz. Zaterdag 9 november van 10-11 uur geef ik de eerste GRATIS workshop, maandag 11 november 19.30 de [...]
