Kan niet ligt op het kerkhof en Wil niet ligt ernaast

  Ik las een blog van Anne Raaymakers over dat mensen vaak beweren dat je met de juiste mindset alles kunt bereiken. Ik kan me aan die instelling ergeren (van de juiste mindset, niet aan Anne :) ). Niet vaak Ook niet extreem Maar de ergernis is er wel Bijvoorbeeld als men zegt dat je [...]

Door |2020-01-30T12:13:57+00:00januari 30th, 2020|

9 tips om minder te woelen en beter te slapen

Ik val even met de deur in huis Je leeft een fantastisch leven Met een heerlijke baan Prachtig gezin Geen noemenswaardige financiële zorgen En toch, en toch…. Je slaapt slecht. Slapeloosheid ondermijnt dat heerlijke leven van je. Daarom voor jou zodat je weer alles uit het leven kunt halen, 9 tips om beter te slapen. [...]

Door |2020-01-29T10:15:37+00:00januari 29th, 2020|

4 tips om minder te woelen en beter te slapen

Piekeren los je niet op door erover na te denken, dat is hetzelfde als de koelkast open zetten want dan warmt de aarde minder snel op! Ze piekert. Ze maakt zich zorgen over de toekomst. Over haar gezondheid. Over haar nog jonge zoon en diens toekomst. Zonder aankondiging ploppen er weer zorgen op in haar [...]

Door |2020-01-24T12:05:21+00:00januari 24th, 2020|

Start Diamantmindfulness-training + 365 dagen online programma!

Een mindfulness-training is een krachtig instrument maar van deze nieuwe mindfulness-training pluk je meer dan een jaar de vruchten. Want na afloop van de 8-weekse cursus, krijg je nu ook het online programma 365 dagen Happiness in plaats van stress. Dagelijks helpt een mail, podcast, tip of quote je focus te houden en voor happiness te kiezen. Uit ervaring weet ik dat het voor veel mensen moeilijk is om het geleerde vast te houden, Vandaar dat ik dit programma heb gemaakt, zodat alles wat je leert tijdens de cursus Mindfulness niet verwaterd en je na afloop ook de tools krijgt om je een jaar happy te voelen.

Door |2020-01-24T11:38:35+00:00januari 9th, 2020|

Start Diamantmindfulnesstraining. Krachtig, helpend en 365 dagen benefits!

Een mindfulness-training is een krachtig instrument maar van deze nieuwe mindfulness-training pluk je meer dan een jaar de vruchten. Want na afloop van de 8-weekse cursus, krijg je nu ook het online programma 365 dagen Happiness in plaats van stress. Dagelijks helpt een mail, podcast, tip of quote je focus te houden en voor happiness te kiezen. Uit ervaring weet ik dat het voor veel mensen moeilijk is om het geleerde vast te houden, Vandaar dat ik dit programma heb gemaakt, zodat alles wat je leert tijdens de cursus Mindfulness niet verwaterd en je na afloop ook de tools krijgt om je een jaar happy te voelen.

Door |2020-01-24T11:44:12+00:00november 22nd, 2019|
Go to Top