9 tips om minder te woelen en beter te slapen

Ik val even met de deur in huis Je leeft een fantastisch leven Met een heerlijke baan Prachtig gezin Geen noemenswaardige financiële zorgen En toch, en toch…. Je slaapt slecht. Slapeloosheid ondermijnt dat heerlijke leven van je. Daarom voor jou zodat je weer alles uit het leven kunt halen, 9 tips om beter te slapen. [...]

Door |2020-01-29T10:15:37+00:00januari 29th, 2020|

4 tips om minder te woelen en beter te slapen

Piekeren los je niet op door erover na te denken, dat is hetzelfde als de koelkast open zetten want dan warmt de aarde minder snel op! Ze piekert. Ze maakt zich zorgen over de toekomst. Over haar gezondheid. Over haar nog jonge zoon en diens toekomst. Zonder aankondiging ploppen er weer zorgen op in haar [...]

Door |2020-01-24T12:05:21+00:00januari 24th, 2020|

Heb jij daar nog steeds last van?

Mensen kunnen helemaal verbaasd zijn als ik vertel dat ik verdrietig ben en bijvoorbeeld me daardoor heel moe voel. “Dat jij daar nog steeds last van hebt, terwijl je verder zo’n professional bent”, reageren ze dan. Ik lach dan een beetje schaapachtig en weet niet zo goed wat te zeggen. Want het betekent dat mensen [...]

Door |2020-01-15T10:38:19+00:00januari 15th, 2020|

Titel

Ga naar de bovenkant