Kort interview Stewart Desson over de benefits van Lumina Learning

Het profiel van Lumina Spark vormt het hart van de verschillende tools van Lumina Learning. Afgelopen zomer net voor aanvang van de vakantie vierden we het 12,5-jarig bestaan van Lumina Learning Nederland. Uiteraard met veel practitioners, allemaal mensen zoals ik die vanuit gedreven en passie met Lumina werken. Maar ook Stewart Desson, de psychometrist die [...]

Door |2022-09-08T11:50:39+00:00september 8th, 2022|

De verschillen in je team waarderen werkt zéér productief

De verschillen waarderen In deze mail wat meer informatie over het seminar van donderdag 27 oktober Ik weet 100% zeker dat je geen spijt gaat krijgen van je deelname. Waar gaat het donderdag 27 oktober over? Lumina Learning gaat over het waarderen van de verschillen, zoals ik deze mail ook al genoemd heb. Ik [...]

Door |2022-10-02T11:29:47+00:00augustus 31st, 2022|

Nieuwe gewoontes eigen maken is makkelijker dan je denkt

Nieuwe gewoontes De vakantie is bij uitstek de tijd om de teugels even te laten vieren Geen wekker, lekker een terrasje pikken, een goed boek lezen veel sightseeing of tot laat buiten zitten. Maar ja,….. ook aan deze heerlijke tijd komt voor ons allemaal een keer een eind. Nu kun je daar van balen maar [...]

Door |2022-08-25T12:41:58+00:00augustus 25th, 2022|

Beter samenwerken door mensgericht te zijn! Hoe werkt dat?

Tijdens de Lumina Spark-dag op 29 december in Helmond gaan we onder meer uitgebreid in op het mensgerichte aspect. Hoe kan mensgericht zijn je helpen om beter samen te werken met je collega's? Of het nu op afstand is, of het is op locatie. Daar wil ik het met je over hebben deze week. Gebruik [...]

Door |2022-08-21T09:38:27+00:00augustus 21st, 2022|

Het is wel een persoonlijk verhaal geworden

Ik vind heel veel dingen zo vanzelfsprekend dat ik soms niet meer besef hoe bijzonder het is om: Je gewoon lekker in je vel te voelen Relaxed te leven Geen stress te ervaren Maar wel innerlijke rust en vrede Simpelweg gelukkig te zijn En als ik zo’n rijtje weer eens opschrijf, ben ik zó dankbaar! [...]

Door |2022-03-26T09:24:46+00:00maart 25th, 2022|

Zo spiritueel als een baksteen!

Ik ben een groot fan van Danny Penman, journalist bij de Daily Mail, mindfulnesstrainer en schrijver.Op een simpele manier schrijft hij over mindfulness.Verwar alsjeblieft simpel niet met onnozel of niet ontwikkeld.Met simpel bedoel ik toegankelijk, niet doorspekt van moeilijke woorden maar een eenvoudig woordgebruik dat voor iedereen te volgen is.Dat is voor mij de kunst [...]

Door |2022-03-22T13:56:40+00:00maart 22nd, 2022|

1001 redenen om géén ademhalingsoefeningen te doen

1001 redenen om géén ademhalingsoefeningen te doen. Wil jij ook minder stress? Doe dan ook mijn favoriete oefening! Ik kan 1001 redenen bedenken waarom veel mensen géén ademhalingsoefeningen doen. Geen tijd staat meestal bovenaan de lijst Dat kan ik niet. Ik ga ervan hyperventileren Er is niks aan. Ik vergeet het steeds Het is een [...]

Door |2021-06-10T10:05:04+00:00juni 10th, 2021|

Een six pack voor je brein

Een six pack voor je brein. Wil je een six pack, dan moet je trainen. Wil rust in je hoofd, dan moet je ook trainen. Ryan Gosling kwam voorbij in de Netflix-serie Grace and Frankie waarin Grace (gespeeld door Jane Fonda) zegt:’I think I peed a little on the pillow with Ryan Gosling’s head on [...]

Door |2021-05-28T13:55:18+00:00mei 28th, 2021|

Practice what you preach and walk the talk

Practice what you preace Deze week concentreer ik me nog op mijn werk want donderdag is het laatste seminar van dit jaar. Vrijdagmiddag geef ik nog een training, maar vanaf het weekend gaat de knop om. En gaat er geklust worden. Het zweet breekt me uit, zo’n hekel heb ik daar aan. Een kamer in [...]

Door |2020-12-30T10:05:11+00:00december 7th, 2020|

Titel

Ga naar de bovenkant